Korzyści zdrowotne nasion arbuza dla człowieka
Nasiona arbuza zawierają silny przeciwutleniacz, likopen, który poprawia zdrowie prostaty i pomaga zmniejszyć objawy astmy. Nasiona te są również doskonałym źródłem witaminy C i żelaza. Są także naturalnym źródłem cytruliny, która w organizmie przekształca się w argininę. Aminokwas ten poprawia krążenie krwi w penisie i zwiększa wytrzymałość seksualną. Likopen Arbuz jest zazwyczaj najpopularniejszym owocem lata
